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当人体肝肾不足的时候，通常会表现为阳气的不足与阴液的不足。

由于肝属木，肾主水以阳为用，若树木的长势差，用于浇灌的肾水又不足，用于照晒的阳光也不足，就挡不住风寒湿这些风雨，于是在肝所主的筋与肾所主的骨，引发慢性疼痛，尤因腰为肾之腑，所以腰腿又常发生慢性疼痛。

又因通则不痛，痛则不通，慢性腰腿痛又常和瘀血引起的不通有关。而因气虚则麻，血虚则木，瘀血会致血虚，血虚会致瘀血，故慢性腰腿痛，肢体麻木，又常和气虚血瘀相关。

中成药益肾健骨胶囊，

补肝肾，益气血，祛风除湿，化瘀通络。用于肝肾不足、气虚血瘀所致的慢性腰腿痛，肢体（躯干与四肢）疼痛，麻木。

组成：

千年健、红花、砂仁、熟地黄、当归、制何首乌、丹参、巴戟天、杜仲、淫羊藿、白术、三七、川芎、人参、女贞子、甘草。

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本方祛风除湿并补肝肾阳气的队伍有：

千年健，巴戟天，杜仲，淫羊藿。

千年健，千年强健，为天南星科平丝芋属植物千年健的干燥根茎，南方省份如广东，海南，广西云南等可见，有着多数祛风除湿药所有的辛苦温的特性，以及入肝肾强筋健骨的能力。

巴戟天、淫羊藿以辛温祛风除湿，并以甘温，善补肾阳，肾阳足了，火力充实到腰腿与四肢，能提升正气，则风寒湿气之邪不可干扰，所以淫羊藿巴戟天对于腰腿痛的治疗是采用的双保险。

尤因淫羊藿补肾阳功力强劲，故又得去杖草之称。

杜仲虽不直接祛风除湿，但它像个爷们般的名字，甘补温通的特性，让它的浩然正气暴棚，补阳力暴棚，就像安装了一个针对风寒湿邪的反导系统，从而间接祛风除湿，让腰腿强劲。

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本方补肝肾之阴的队伍有：

熟地黄、制何首乌，女贞子。

由于精血为阴，熟地黄、制何首乌，补肝肾精血亏虚就像天后级别，熟地补的精血能补到骨头里，填精益髓，养血益精。制何首乌补精血能补到巅顶发丝里。二味合力，轻松拿下给腰腿与四肢补精血的任务。

女贞子把肝肾阴虚引发的虚热清了。

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本方活血化瘀的队伍有：

红花，川芎，三七，当归，丹参。

红花活血化瘀，川芎活血行气，三七散瘀止痛，当归的尾也有活血功效，四味联手温通逐瘀。丹参则相反，以凉血逐瘀，防瘀久生热。

瘀血化后，需要新血来流通，丹参与当归共同补血，引来新血。

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本方补气虚的队伍有：

人参，白术，甘草。

补气虚不仅要全身气机，尤要补脾气，脾气足有助于推动血液运行，也有助瘀血的消散。

故用人参补全身气机，白术补脾气，甘草健脾益气。再用砂仁理气，并引气归元，是补气之助攻。

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诸味共成中成药益肾健骨胶囊，是一个温补与温通的中成药，用于腰腿痛，肢体的疼痛与麻木。

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